Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rubfitpro
Журнал
09 авг 21
Rubfitpro- Журнал, 09 авг 21
Параметры Пользователя Rubfitpro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2021
72 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2021:
1787 ккал
Жир: 97,04г | Белк: 83,03г | Углев: 154,96г.
Завтрак:
Hacendado Guacamole Hacendado, Café Espresso, La Lechera Leche Condensada Desnatada.
Обед:
La Sirena Verduras Asadas, Pollo Asado, Alioli, Patata Asada.
Ужин:
Hacendado Piña en Su Jugo, Serrano Jamón Serrano, Queso Gouda o Edam, Aguacate, Mercadona Pan Tostado Integral .
Перекус/Другое:
Monster Energy Absolutely Zero (500ml), Mercadona Sandía.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rubfitpro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю