Pimpo19- Журнал, 09 авг 21

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2021

80,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2021:

2078 ккал

Жир: 99,08г | Белк: 75,14г | Углев: 213,57г. Завтрак: Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Cebollas, Azúcar, Aguacate. Обед: Hacendado Gazpacho Suave, Bonarea Paté Ibérico , Aceite de Oliva Extra Virgen, Mollete, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Helado Mini. Ужин: Hacendado Cereales Rellenos de Leche, Hacendado Kefir Natural, Hacendado Gazpacho Suave, Hacendado Fuet Espetec Extra , Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Перекус/Другое: Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. подробнее ...

2187 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 09 авг 21

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса