MobileGoo- Журнал, 09 авг 21

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2021

86,5 кг Потеряно до сих пор: 33,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2021:

1976 ккал

Жир: 66,78г | Белк: 82,52г | Углев: 274,80г. Завтрак: General Mills Original Cheerios, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Weight Watchers Multigrain Bread, Bananas. Обед: Clementines, Fried Ham (Lean Only Eaten), President's Choice Blue Menu White with Whole Grain Bread, Beefsteak Tomatoes, Becel Light Margarine, Bananas, Lettuce. Ужин: McDonald's Hamburger, McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Quarter Pounder with Cheese. подробнее ...

2381 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 09 авг 21

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса