mayauns- Журнал, 09 авг 21

Параметры Пользователя mayauns | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2021

63 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2021:

1643 ккал

Жир: 78,68г | Белк: 50,76г | Углев: 190,08г. Завтрак: Sunpride Banana, Stroberi, Alpukat, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Quaker Instant Oatmeal Grain. Обед: Nasi Goreng. Ужин: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak). подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mayauns-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mayauns- Журнал, 09 авг 21

Оставить свой Комментарий

mayauns-Изменение Веса