Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katiaduda
Журнал
09 авг 21
katiaduda- Журнал, 09 авг 21
Параметры Пользователя katiaduda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2021
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2021:
1206 ккал
Жир: 25,57г | Белк: 84,24г | Углев: 167,36г.
Завтрак:
Vó Neuza Pao Integral (Uva, Canela e Aveia), Cotochés Leite Semi-Desnatado, Mexerica, Banana Nanica.
Обед:
Cenouras, Tomates, Abóbora Cabotia, Ovo Cozido.
Ужин:
St. Marche Sanduiche Frango com Cream Cheese, Cenouras, Sacciali Tomate em Pedaços , Repolho, Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Banana Nanica, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Italac Leite Semidesnatado, Vó Neuza Pao Integral (Uva, Canela e Aveia), Sonhare Bala de Caramelo, Qualitá Uva Niagara.
подробнее ...
1512 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katiaduda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю