krocha777- Журнал, 09 авг 21

Параметры Пользователя krocha777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2021

59,3 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 59,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2021:

1305 ккал

Жир: 49,39г | Белк: 62,40г | Углев: 163,50г. Завтрак: Добрый Сок Березовый, Ibelus Оливки Зеленые без Косточек, Савушкин Сыр Монастырский, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Печень Говяжья Жареная, Жареное Яйцо, Евроопт Сырная Лепёшка, Помидоры Черри, Bravolli Смесь 4 Риса. Обед: Евроопт Сырная Лепёшка, Помидоры Черри, Leor Салака Холодного Копчения. Ужин: Огурец (с Кожурой), Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Ibelus Оливки Зеленые без Косточек, Савушкин Сыр Монастырский, Гренки с Приправами, Банан, Мандарины. Перекус/Другое: Топ Фруктовый Лёд Арбуз, Фундук, Миндаль. подробнее ...

10 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krocha777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krocha777- Журнал, 09 авг 21

Оставить свой Комментарий

krocha777-Изменение Веса