Tefa05- Журнал, 03 мар 14

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2014

61,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2014:

1423 ккал

Жир: 32,55г | Белк: 66,13г | Углев: 213,27г. Завтрак: Sandwich Integral. Обед: Jugo de Maracuya, Lechuga de Hoja Verde, Plátano Maduro Hervido, Arroz Blanco, Frijoles Rojos Cocidos, Pechuga de Pollo. Ужин: Kellogg's Zucaritas, Colombina Arequipe, Yogur Activia Cuchareable. Перекус/Другое: Gelatina, Sandía, Café con Leche. подробнее ...

1546 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 35 минуты. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 03 мар 14

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса