macleodtanja- Журнал, 09 авг 21

Параметры Пользователя macleodtanja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2021

61 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2021:

1150 ккал

Жир: 54,99г | Белк: 93,03г | Углев: 62,98г. Завтрак: Гречка Отварная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Обед: Цикорий, Петелинка Колбаски Куриные, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Ужин: Огурец (с Кожурой), Волжанка Сыр Халлуми. Перекус/Другое: Дыня, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Be First First Whey Instant. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

macleodtanja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

macleodtanja- Журнал, 09 авг 21

Оставить свой Комментарий

macleodtanja-Изменение Веса