patrice65- Журнал, 09 авг 21

Параметры Пользователя patrice65 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2021

102,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2021:

4990 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 10 минуты, Стрижка Газонов - 2 часа и 30 минуты, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час и 26 минуты, Отдыхать - 12 часа и 54 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Restes motivé Patrice , allez tkt ça va baisser d'ici peu 😘

09 авг 21 написано членом: Jessica39300

Merci jess 😘

09 авг 21 написано членом: patrice65

Bonjour, Je suis nouveau, j’ai vu ton parcours et bravo. J’aimerais perdre déjà 10kg et je voulais savoir comment tu as fait. Par quoi tu as commencé

10 авг 21 написано членом: clo6868

Salut bienvenue Merci Par le commencement il faut peser tes aliment ce que tu manges et que tu bois , et pas exploser ta vqr

10 авг 21 написано членом: patrice65

Ok merci

10 авг 21 написано членом: clo6868

Pilar? Talon ou 2eme latte ??

25 авг 21 написано членом: jumper of flo

Première ligne pour moi

25 авг 21 написано членом: patrice65

Pilier et talon

25 авг 21 написано членом: patrice65


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

patrice65-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

patrice65- Журнал, 09 авг 21

Оставить свой Комментарий

patrice65-Изменение Веса