Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiak4791
Журнал
09 авг 21
anastasiak4791- Журнал, 09 авг 21
Параметры Пользователя anastasiak4791
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2021
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2021:
2434 ккал
Жир: 79,08г | Белк: 171,98г | Углев: 247,64г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 1%, Солнечный Остров Цикорий, Простоквашино Сметана 10%, ПП Кекс.
Обед:
Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Банан.
Ужин:
Boombar Протеиновый Батончик Cinnamon, Творожные Кексы, Борщ Украинский.
Перекус/Другое:
Абрикос, Мёд, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Шадринск Молоко 7,1%, Виталад Протеиновый Батончик Банан.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiak4791-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю