tiggerlili1- Журнал, 09 авг 21

Параметры Пользователя tiggerlili1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2021

71 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2021:

897 ккал

Жир: 41,57г | Белк: 48,32г | Углев: 71,97г. Завтрак: Tesco Semi-Skimmed Milk. Обед: Duck Egg , Nimble Wholemeal Bread , Tesco Smashed Avocado. Ужин: Tesco Root Vegetable Mash, Bisto Gravy Granules, Tesco Creamed Horseradish Sauce, Tesco British Brussels Sprouts, Tesco Tenderstem & Mixed Vegetables, Pork Roasts (Top Loin, Boneless, Lean Only). подробнее ...

1730 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tiggerlili1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tiggerlili1- Журнал, 09 авг 21

Оставить свой Комментарий

tiggerlili1-Изменение Веса