Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lima333
Журнал
09 авг 21
Lima333- Журнал, 09 авг 21
Параметры Пользователя Lima333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2021
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2021:
2459 ккал
Жир: 130,44г | Белк: 76,08г | Углев: 243,98г.
Завтрак:
Хлебная Нива Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Вкуснотеево Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Сахар, Батон Нарезной.
Обед:
Миндаль Миндаль, Десертные Истории Сочник с Творогом, Томмолоко Кефир 2,5%.
Ужин:
Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Gold Food Финики Сушеные, Продукт От Ильиной Вареники с Картофелем, Домик в деревне Сметана 20%, Десертные Истории Сочник с Творогом, Томмолоко Кефир 2,5%, Миндаль Миндаль.
Перекус/Другое:
Продукт От Ильиной Вареники с Творогом, Домик в деревне Сметана 20%, Вкуснотеево Творожный Сырок Газированной Ванильный Премиум, Арбуз, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное.
подробнее ...
24 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lima333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю