-Yasemin-- Журнал, 09 авг 21

Параметры Пользователя -Yasemin- | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2021

53,8 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2021:

1197 ккал

Жир: 48,88г | Белк: 41,61г | Углев: 155,48г. Завтрак: Şahin Sucuk, Salatalık, Besaş Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Ayva Reçeli, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Обед: Muz, Elma, Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Üzüm, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi. Ужин: Mısır Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Mevsim Salata, Zeytinyağlı Taze Fasulye. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-Yasemin--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-Yasemin-- Журнал, 09 авг 21

Оставить свой Комментарий

-Yasemin--Изменение Веса