pejemi- Журнал, 09 авг 21

Параметры Пользователя pejemi | < Предыдущая Запись |Следующий >

muuuaah es geht mal wieder in die richtige Richtung 🤪

73,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2021:

1400 ккал

Жир: 53,20г | Белк: 42,48г | Углев: 185,58г. Завтрак: Chiquita Banane, Popp Eiersalat, Best Moments Erdbeer Fruchtaufstrich, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Aldi Vollkornsandwich, Kaffee mit Milch. Обед: Latte Macchiato, Gala Äpfel. Ужин: Odenwald Obstpause Apfel & Banane, Ja! Körniger Frischkäse, Aldi Rote Paprika, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Hartgekochtes Ei, Mühlen Gold Rustikales Bauernbrot. Перекус/Другое: Demeter Mogli Kakao Kekse. подробнее ...

1885 ккал

Упражнение: Работа - 8 часа, Спать - 8 часа и 50 минуты, Samsung Health - 7 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pejemi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pejemi- Журнал, 09 авг 21

Оставить свой Комментарий

pejemi-Изменение Веса