julijakrajjnova1984- Журнал, 09 авг 21

Параметры Пользователя julijakrajjnova1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2021

60,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2021:

1504 ккал

Жир: 93,51г | Белк: 64,42г | Углев: 105,74г. Завтрак: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Красная Цена Плюшка Московская, Молком Молоко 2,5%. Обед: Конфета, Яшкино Круассан со Сливочным Кремом, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Молком Молоко 2,5%, Помидоры, Велком Колбаса Брауншвейгская, Жареное Яйцо. подробнее ...

494 ккал

Упражнение: Бег - 13 км/ч - 20 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julijakrajjnova1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julijakrajjnova1984- Журнал, 09 авг 21

Оставить свой Комментарий

julijakrajjnova1984-Изменение Веса