Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AliensPro
Журнал
09 авг 21
AliensPro- Журнал, 09 авг 21
Параметры Пользователя AliensPro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2021
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2021:
1600 ккал
Жир: 77,52г | Белк: 82,57г | Углев: 129,45г.
Завтрак:
Кофе (Растворимое), Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сахар, Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
Обед:
La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Альметте Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Омлет с Помидорами .
Перекус/Другое:
Елизавета Хлебцы, Малиновое Варенье.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AliensPro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю