MARANGELITZA- Журнал, 03 мар 14

Параметры Пользователя MARANGELITZA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2014

55,3 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2014:

1247 ккал

Жир: 20,82г | Белк: 57,14г | Углев: 214,88г. Завтрак: Whipped Peanut Butter & Chocolate, Sugar Free Grape Jam, Light Style Extra Fiber Wheat Bread. Обед: Dried Pitted Prunes. Ужин: Baked Potato (Peel Not Eaten), Chicken Broccoli Stir-Fry. Перекус/Другое: Samoas, Total Lean CLA Soft Chew, Nonfat Cottage Cheese with Pineapple. подробнее ...

1720 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MARANGELITZA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MARANGELITZA- Журнал, 03 мар 14

Оставить свой Комментарий

MARANGELITZA-Изменение Веса