ereneı- Журнал, 09 авг 21

Параметры Пользователя ereneı | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2021

40,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2021:

1655 ккал

Жир: 31,26г | Белк: 119,06г | Углев: 209,60г. Завтрак: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Migros Kakao, İçim Laktozsuz Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pekmez, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Обед: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Bal, İçim Laktozsuz Süt, Fıstık Ezmesi (Tuzlu), Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Beyaz Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Ужин: Fıstık Ezmesi, Beyaz Pirinç, Tavuk Göğüs Eti, Reis Basmati Pirinç. Перекус/Другое: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Burch Karabuğday Patlağı, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Migros Kakao, Muz. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ereneı-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ereneı- Журнал, 09 авг 21

Оставить свой Комментарий

ereneı-Изменение Веса