denisns- Журнал, 09 авг 21

Параметры Пользователя denisns | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2021

99,5 кг Потеряно до сих пор: 30,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2021:

2248 ккал

Жир: 110,60г | Белк: 97,93г | Углев: 191,83г. Завтрак: Мираторг Карбонад Свиной, Сливочное Масло, Сахар, Ржаной Хлеб. Обед: Простые Хлебные Палочки, Молком Молоко 2,5%, Салат Оливье, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Картофельное Пюре, Хлеб Черный. Ужин: Ржаной Хлеб, Слобода Майонез, Мираторг Мексиканская Смесь, Мираторг Карбонад Свиной, Zatecky Gus Пиво Светлое, Никольск Пятачки Свиные "Наф-Наф". подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

denisns-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

denisns- Журнал, 09 авг 21

Оставить свой Комментарий

denisns-Изменение Веса