halilglbdk- Журнал, 09 авг 21

Параметры Пользователя halilglbdk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2021

91,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2021:

1690 ккал

Жир: 88,97г | Белк: 68,80г | Углев: 159,28г. Завтрак: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Doğal Peynir, Köy Ekmeği, Tereyağı, Bal, Kaymak. Обед: Sütaş Ayran, Bulgur Pilavı, Kıyma. Ужин: Elma, Salatalık. подробнее ...

2063 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

halilglbdk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

halilglbdk- Журнал, 09 авг 21

Оставить свой Комментарий

halilglbdk-Изменение Веса