Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Super_Stas_789
Журнал
09 авг 21
Super_Stas_789- Журнал, 09 авг 21
Параметры Пользователя Super_Stas_789
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2021
93 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2021:
2884 ккал
Жир: 83,85г | Белк: 197,92г | Углев: 328,49г.
Завтрак:
Яичный Белок, Грецкие Орехи, Увелка Овсянка.
Обед:
Булгур, Телятина.
Ужин:
Сухогруз Кольца Кальмара, Фишерель Тигровые Креветки.
Перекус/Другое:
Red Bull Red Bull, Evolution Food МСТ Масло, Яйцо, Увелка Овсянка, Alpro Овсяное Молоко.
подробнее ...
3342 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Super_Stas_789-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю