Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
09 авг 21
Мурзик89- Журнал, 09 авг 21
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2021
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2021:
1944 ккал
Жир: 99,38г | Белк: 124,47г | Углев: 132,09г.
Завтрак:
ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный с Грибами, Избенка Запеканка Творожная 5%.
Обед:
Победа Шоколадные Конфеты "Соната", ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом.
Ужин:
Избенка Запеканка Творожная 5%, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный с Грибами, Пискаревский Сметана 20%, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом.
Перекус/Другое:
Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный с Грибами.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю