pagentes- Журнал, 09 авг 21

Параметры Пользователя pagentes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2021

73,9 кг Потеряно до сих пор: 21,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2021:

1805 ккал

Жир: 62,20г | Белк: 96,64г | Углев: 217,91г. Завтрак: Pan Multicereales, Azúcar, Hacendado Dátiles sin Hueso, Café Cortado, Hero Mermelada de Melocotón de Temporada. Обед: Confitura de Arándanos, Azúcar Moreno de Caña Integral, Gelatina Neutra, Yogur Natural, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Broquil. Ужин: Hacendado Yogur Natural, Krissia Palitos de Cangrejo 0%, Huevo, Nomen Arroz Extra, García Millán Gazpacho Fresco. Перекус/Другое: Melón, Nectarinas, Lindt Mint Intense. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pagentes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pagentes- Журнал, 09 авг 21

Оставить свой Комментарий

pagentes-Изменение Веса