OlgaLogi- Журнал, 09 авг 21

Параметры Пользователя OlgaLogi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2021

75,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2021:

1743 ккал

Жир: 56,71г | Белк: 117,76г | Углев: 184,30г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, 5 Морей Горбуша Консервированная, Перепелиное Яйцо, Черемушки Хлеб Зерновик, Вареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Обед: Черемушки Хлеб Зерновик, Суп из Консервированной Горбуши. Ужин: Простоквашино Сметана 15%, У Палыча Пельмени с Сомом и Судаком. Перекус/Другое: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Перекресток Яблоко Красное, Ратибор Варенье Смородиновое, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaLogi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaLogi- Журнал, 09 авг 21

Оставить свой Комментарий

OlgaLogi-Изменение Веса