taptele- Журнал, 03 мар 11

Параметры Пользователя taptele | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2011

66,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2011:

1237 ккал

Жир: 32,43г | Белк: 53,33г | Углев: 185,01г. Завтрак: cornflakes, milk. Обед: Red Kidney Beans, cabbage. Ужин: White Rice (Long-Grain, Cooked). Перекус/Другое: Milo, dry milk, sugar. подробнее ...

1808 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

taptele-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

taptele- Журнал, 03 мар 11

Оставить свой Комментарий

taptele-Изменение Веса