Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветаРакета
Журнал
09 авг 21
СветаРакета- Журнал, 09 авг 21
Параметры Пользователя СветаРакета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2021
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2021:
1491 ккал
Жир: 106,24г | Белк: 72,25г | Углев: 70,28г.
Завтрак:
Вареное Яйцо.
Обед:
Кабачки Тушеные, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Котлета Свиная Натуральная.
Ужин:
Шпинат, Оливковое Масло, Свинина Тушеная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Миндаль Миндаль, Голубика.
подробнее ...
412 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветаРакета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю