Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Airton nunes
Журнал
07 авг 21
Airton nunes- Журнал, 07 авг 21
Параметры Пользователя Airton nunes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2021
97 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2021:
1423 ккал
Жир: 43,57г | Белк: 94,80г | Углев: 161,60г.
Завтрак:
Nestlé Biscoito Nesfit Integral, Oruam Patê de Alho, Café.
Обед:
Camil Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Legumes Salteados, Uncle Ben's Arroz Integral.
Ужин:
Tomates, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Pastel de Pizza.
Перекус/Другое:
Banana Prata.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Airton nunes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю