mari_sal- Журнал, 09 авг 21

Параметры Пользователя mari_sal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2021

45,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 44,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2021:

1772 ккал

Жир: 57,54г | Белк: 117,05г | Углев: 191,91г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Vocaso Кокосовая Мука Обезжиренная, Инской Яйцо, Черная Смородина, Банан, Моя Арахисовая Паста2. Обед: Огурец (с Кожурой), Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, San Bonsai Соевый Соус Классический, Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Ужин: Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Печень Свиная Жареная с Луком, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Малина, POWERS Батончик Гречка, Деревенский Молочный Завод Ряженка. подробнее ...

964 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari_sal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari_sal- Журнал, 09 авг 21

Оставить свой Комментарий

mari_sal-Изменение Веса