cerajane23- Журнал, 09 авг 21

Параметры Пользователя cerajane23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2021

66,3 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2021:

1109 ккал

Жир: 39,88г | Белк: 56,39г | Углев: 131,14г. Завтрак: Savour Edamame Roasted and Salted Soybeans, Tangerines (Mandarin Oranges). Ужин: Ice Cream, Sara Lee Sticky Date Pudding, Basmati Rice (Cooked), Mushrooms , Beetroot, Duck Breast Meat and Skin (Young Duckling, Boneless, Cooked, Roasted) . подробнее ...

1748 ккал

Упражнение: Скорость Прогулки - 23 минуты, Отдыхать - 15 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cerajane23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cerajane23- Журнал, 09 авг 21

Оставить свой Комментарий

cerajane23-Изменение Веса