Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2021
|
64,9 кг
Потеряно до сих пор: 0,2 кг.
Еще предстоит сделать: 10,9 кг.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
|
|
1501 ккал
|
Жир: 99,32г | Белк: 65,61г | Углев: 85,40г.
Завтрак: Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: Frimesa Creme de Leite, Café, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Castanhas de Caju, La Violetera Nozes, Estrela do Oriente Castanha do Pará, TACO Amendoim Torrado Salgado, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Alho Picado, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Asa de Frango, Coxa de Frango. Ужин: Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Pizza de Massa Fina com Carne, Pizza Hut Frango C/ Requeijão Artezanale Pizza (Média), Sadia Pizza de Mussarela com Bacon, Pizza com Carne. Перекус/Другое: Salgadinho de Festa, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
|
