lyndachamplin- Журнал, 08 авг 21

Параметры Пользователя lyndachamplin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2021

137,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 51,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2021:

1302 ккал

Жир: 54,72г | Белк: 69,36г | Углев: 140,76г. Обед: Olive Oil, Balsamic Vinegar, Baby Carrots, Cabbage, Sweet Onions, Marketside Boneless Skinless Chicken Thigh Meat, Zucchini. Ужин: Chicken Corn Soup with Noodles (Home Recipe), Tuna Salad Sandwich with Lettuce. Перекус/Другое: Mustard, Country Crock Shedd's Spread Original, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Great Value Thin Sliced Hard Salami, 2 ingredient Bagels, Banana Bread. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Great 👍

08 авг 21 написано членом: Sarah1950

It’s so important to focus on yourself as a woman…and remember to still make wishes just for yourself! Proud of your honesty…I’m the same way, be truthful about each up & down of the scale. Like life, it will balance out eventually…❣️

08 авг 21 написано членом: Witchy1960


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyndachamplin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyndachamplin- Журнал, 08 авг 21

Оставить свой Комментарий

lyndachamplin-Изменение Веса