BANG.- Журнал, 08 авг 21

Параметры Пользователя BANG. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2021

60,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2021:

1495 ккал

Жир: 50,23г | Белк: 49,16г | Углев: 211,47г. Завтрак: 그릭요거트, 미주라 소이아크래커, 사조대림 크라비아. Обед: 잇메이트 닭가슴살 소시지 볶음밥 고추. Ужин: 계란후라이 (지방없이), 잇메이트 닭가슴살 소시지 볶음밥 고추. Перекус/Другое: 단호박찜, 서울우유 더 진한 플레인 요거트 순수, 농심 고구마깡, 해태 코코팜 망고코넛. подробнее ...

1245 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BANG.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BANG.- Журнал, 08 авг 21

Оставить свой Комментарий

BANG.-Изменение Веса