ambrunelle- Журнал, 08 авг 21

Параметры Пользователя ambrunelle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2021

90,8 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2021:

1081 ккал

Жир: 26,19г | Белк: 39,48г | Углев: 180,56г. Завтрак: Pingo Doce Bolachas Digestivas com Chocolate, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. Обед: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Pingo Doce Gelatina Light Limão. Ужин: Peras, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Cereais de Aveia (Instantâneo, Seco e Enriquecido), Pingo Doce Leite Magro. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ambrunelle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ambrunelle- Журнал, 08 авг 21

Оставить свой Комментарий

ambrunelle-Изменение Веса