|
Mein Kampf gegen den Süßkram. Das fällt mir so sauschwer. In der Woche geht es, aber das Wochenende... 😏
|
66,7 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 6,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2817 ккал
|
Жир: 138,90г | Белк: 67,56г | Углев: 317,95г.
Завтрак: Leinsamen Gold, Sesam Ungeschält, Sonnenblumenkerne, Kardamom, Haferkleie, Zarte Haferflocken, Salz, Zimt, Leitungswasser, Moser Roth Hochfeine Pralines Marc de Champagne, Edeka Milka Haselnusscreme, Melasse, Schneekoppe Sandornkonfitüre, Milchkaffee, Meggle Joghurtbutter, Lidl Rosenbrötchen, Edeka Bio Krustenbrötchen. Ужин: Leinsamen Gold, Sesam Ungeschält, Cocktailtomaten, Parmigiano Reggiano, Nudeln, Zucchini, Radieschen, Rapsöl, Rote Paprika, Porree. Перекус/Другое: Teilchen, Softeis. подробнее ...
|
Набралось 2,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
chrissie0471-Изменение Веса
|
