lagunatemr- Журнал, 06 авг 21

Параметры Пользователя lagunatemr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2021

82,9 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2021:

2237 ккал

Жир: 82,85г | Белк: 171,84г | Углев: 196,55г. Завтрак: Минтай Запечённый, Рис Вареный, Куриное Филе Вареное, Зеленое Яблоко, Дикси Груша Конференц, Овсяная Крупа, Вареное Яйцо. Обед: Табрис Фарш Свино-Говяжий, Жар Мясо Фарш, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Рис Вареный. Ужин: Растительное Масло, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Рис Вареный. подробнее ...

252 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 20,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lagunatemr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lagunatemr- Журнал, 06 авг 21

Оставить свой Комментарий

lagunatemr-Изменение Веса