danishred- Журнал, 08 авг 21

Параметры Пользователя danishred | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2021

43,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2021:

1516 ккал

Жир: 74,37г | Белк: 62,96г | Углев: 153,22г. Завтрак: Tesco Raspberry Jam, Anchor Butter, Multigrain Bread. Обед: Hard-Boiled Egg, Broccoli, Baked or Grilled Cod. Ужин: Bananas, Apples, Pears, Kiwi Fruit, Semi-Skimmed Milk, Ginger, Asda Ginger Nuts Biscuits. Перекус/Другое: Aldi Chilli Peanuts, Lidl Dark Chocolate (81%), Asda Ginger Nuts Biscuits, Ready brek Porridge, Activia Strawberry Yogurt. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danishred-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danishred- Журнал, 08 авг 21

Оставить свой Комментарий

danishred-Изменение Веса