Iván G- Журнал, 08 авг 21

Параметры Пользователя Iván G | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2021

72 кг Потеряно до сих пор: 28 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2021:

3615 ккал

Жир: 220,41г | Белк: 73,43г | Углев: 339,82г. Завтрак: Mercadona Leche Semidesnatada, Café, Dulcesol Bracitos Cacao Rellenos de Trufa, Alteza Edulcorante de Mesa. Обед: Alteza Zumo de Melocotón, Manzana y Uva, Alteza Zumo de Piña, Manzana y Uva, DIA Pan Integral, DIA Tomato Ketchup Light, Cerveza Normal, Alteza Yogur de Plátano, Hacendado Ensaladilla Patata Zanahoria y Guisante. Ужин: DIA Atún Claro en Aceite de Girasol, Alteza Yogur de Plátano, Alteza Ensalada New York Quiérete +. Перекус/Другое: Alteza Chocolate Extrafino con Leche, DIA Patatas Lisas, Alteza Zumo de Melocotón, Manzana y Uva, Alteza Edulcorante de Mesa, Café, DIA Zumo de Piña, Manzana y Uva a Partir de Concentrado. подробнее ...

1700 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iván G-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iván G- Журнал, 08 авг 21

Оставить свой Комментарий

Iván G-Изменение Веса