atusia79- Журнал, 08 авг 21

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2021

62,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2021:

1942 ккал

Жир: 98,43г | Белк: 76,43г | Углев: 190,10г. Завтрак: Белорусская Лавка Сыр Черный Принц, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Московская, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные. Ужин: Сгущенка, Картофельное Пюре на Воде, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Салат Овощной. Перекус/Другое: Real Сырники Классические, Русская Нива Наполеон с Заварным Кремом. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 08 авг 21

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса