Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zebdavison
Журнал
02 мар 14
zebdavison- Журнал, 02 мар 14
Параметры Пользователя zebdavison
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Up a bit after late night and some carbs. Probably just fluid, though.
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2014:
2970 ккал
Жир: 165,94г | Белк: 163,01г | Углев: 228,55г.
Обед:
DiGiorno Rising Crust Pizza - Three Meat.
Ужин:
Boar's Head White American Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Private Selection Mesquite Smoked Turkey Breast, Trader Joe's Traditional Pot Roast, Parkay Margarine, Yellow Sweet Corn, Broccoli, Baked Potato (Peel Not Eaten).
Перекус/Другое:
Honey Roasted Peanuts, Kroger Salted Mixed Nuts with Peanuts, General Mills Chex Honey Nut Cereal.
подробнее ...
2745 ккал
Упражнение:
Wii Fit - 41 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Вождение - 1 час и 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 11 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zebdavison-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю