x_tina_- Журнал, 08 авг 21

Параметры Пользователя x_tina_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2021

80,2 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2021:

1373 ккал

Жир: 82,82г | Белк: 83,23г | Углев: 76,82г. Завтрак: Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, ВкусВилл Печень Трески Натуральная, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Аджапсандал, Омлет с Молоком, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Ужин: Эконива Кефир 3,2%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Креветки (Вареные или на Пару), Тыквенные Семечки, Кешью, Грецкие Орехи, Миндаль. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

x_tina_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

x_tina_- Журнал, 08 авг 21

Оставить свой Комментарий

x_tina_-Изменение Веса