Юлия~- Журнал, 08 авг 21

Параметры Пользователя Юлия~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2021

50,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2021:

1574 ккал

Жир: 62,83г | Белк: 68,06г | Углев: 190,09г. Завтрак: Малина, не Молоко Миндальное Молоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские, Простоквашино Сметана 15%, Льняное Масло, Яйцо-Пашот, Тунец в Воде (Консервы), Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола. Ужин: Малина, не Молоко Миндальное Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Перекус/Другое: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Мёд, Грецкие Орехи, Банан, Dr. Korner Сырные Хлебцы, не Молоко Миндальное Молоко, Свежевыжатый Морковный Сок. подробнее ...

1717 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юлия~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юлия~- Журнал, 08 авг 21

Оставить свой Комментарий

Юлия~-Изменение Веса