dasha.muzipova1- Журнал, 08 авг 21

Параметры Пользователя dasha.muzipova1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2021

63,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2021:

1768 ккал

Жир: 70,78г | Белк: 75,10г | Углев: 207,19г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы, Сыр Проволоне, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Обед: Dove Конфеты, Billa Макароны по-Флотски . Ужин: Оладьи из кабачка, Брест Литовск Простокваша 2,5%. Перекус/Другое: Моя Цена Пряники, Шоколатье Шоколад Темный, Нутелла Шоколадная Паста, Формула Здоровья Хлеб Мультизлак, Сыр Проволоне, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). подробнее ...

1737 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 35 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 4 минуты, Отдыхать - 14 часа и 21 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dasha.muzipova1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dasha.muzipova1- Журнал, 08 авг 21

Оставить свой Комментарий

dasha.muzipova1-Изменение Веса