Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
스언영
Журнал
08 авг 21
스언영- Журнал, 08 авг 21
Параметры Пользователя 스언영
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2021
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2021:
1353 ккал
Жир: 49,82г | Белк: 72,86г | Углев: 156,50г.
Завтрак:
토마토, 삶은계란, 찐고구마.
Обед:
오뚜기 카레가루 약간 매운맛, 양배추볶음, 새우볶음, 밥, 후추.
Ужин:
밥, 대파, 동원 후레쉬 참치, 팽이버섯.
Перекус/Другое:
혼합 견과류, 매일 바이오 플레인요거트, 냉동 딸기.
подробнее ...
1990 ккал
Упражнение:
사이클 - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
스언영-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю