Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
인아쥬
Журнал
08 авг 21
인아쥬- Журнал, 08 авг 21
Параметры Пользователя 인아쥬
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2021
46,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2021:
1292 ккал
Жир: 54,66г | Белк: 81,73г | Углев: 93,20г.
Обед:
닭안심, 코스트코 아보카도 오일, 뿌려먹는 모짜렐라 치즈, 짜지않은 치즈 오리지널, 단호박구이, 양송이버섯, 새송이버섯, 새우, 달걀, 코스트코 하이롤러연어.
Ужин:
대림선 크라비아, 닭볶음탕, 돼지고기김치찌개, 밥알곤약, 현미밥.
Перекус/Другое:
방울 토마토, 풋사과, 테디 땅콩버터, 피칸 너트, 래핑카우 래핑카우 , 설공 얌희스프레드 초코, 아몬드, 프레드 촉촉한 모카, YOZM 그릭요거트.
подробнее ...
549 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
인아쥬-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю