dedex27- Журнал, 07 авг 21

Параметры Пользователя dedex27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2021

52,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2021:

1539 ккал

Жир: 61,92г | Белк: 42,40г | Углев: 205,65г. Завтрак: Dadar Gulung, Donat Dilapisi Gula, Chia Seed, Yakult Yakult, Wortel, Kurma. Обед: McDonald's French Fries (Small), McDonald's McSpicy Chicken Burger. Ужин: Gula Pasir, Leci, Jus Strawberry, Bihun (Dimasak), Sunco Minyak Goreng, Lee Kum Kee Saus Tiram, Kaldu Jamur, ABC Saus Sambal, Tahu. Перекус/Другое: Granova Nuts & Seeds Bar (38g). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dedex27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dedex27- Журнал, 07 авг 21

Оставить свой Комментарий

dedex27-Изменение Веса