vitalwarley- Журнал, 07 авг 21

Параметры Пользователя vitalwarley | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2021

86,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2021:

2745 ккал

Жир: 80,50г | Белк: 160,34г | Углев: 342,76г. Завтрак: Tirolez Queijo Coalho, Santa Massa Pão Doce . Обед: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Perdigão Filé de Peito, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Apple, Hortifruti Goiaba Vermelha, Extra Pão Francês Integral, Friboi Acem, Couscous (Cooked) . Перекус/Другое: Zezé Folhado Doce, Tirolez Queijo Coalho, Santa Massa Pão Doce , Vigor Requeijão Cremoso Light, Egg, Canaã Goma de Tapioca. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vitalwarley-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vitalwarley- Журнал, 07 авг 21

Оставить свой Комментарий

vitalwarley-Изменение Веса