SauloDiasCouto- Журнал, 07 авг 21

Параметры Пользователя SauloDiasCouto | < Предыдущая Запись |Следующий >

É normal depois de um cutting, comer bastantes calorias em uma dieta reversa com superávit e continuar perdendo peso?

78 кг Потеряно до сих пор: 29 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2021:

3115 ккал

Жир: 91,70г | Белк: 158,27г | Углев: 406,02г. Завтрак: Músculo Bovino Cozido, Açúcar, Damare Leite Integral , Veneza Requeijão Cremoso Tradicional, Lekker Pão de Forma Integral. Обед: Batata Inglesa, Músculo Bovino Cozido, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Ужин: Lekker Bisnaguinha de Leite, Veneza Requeijão Cremoso Tradicional, Lekker Pão Integral Light, Lekker Bisnaguinha de Leite, Peito de Frango Cru. Перекус/Другое: Damare Leite Integral , Veneza Requeijão Cremoso Tradicional, Lekker Pão de Forma Integral, Marilan Tortinhas Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SauloDiasCouto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SauloDiasCouto- Журнал, 07 авг 21

Оставить свой Комментарий

SauloDiasCouto-Изменение Веса