Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
prosto_ya92
Журнал
08 авг 21
prosto_ya92- Журнал, 08 авг 21
Параметры Пользователя prosto_ya92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2021
52,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2021:
1156 ккал
Жир: 53,65г | Белк: 85,37г | Углев: 75,45г.
Завтрак:
Нектарин, Три Кота Мармелад Вишня в Шоколаде, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Магнит Банан, Бонджорно Шоколадный Маскарпоне, Яшкино Мука Цельнозерновая, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Обед:
Перекресток Дыня Колхозница, Помидоры, Ультрамарин Минтай, Ашан Абрикос.
Ужин:
Шашлык из Баранины, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
prosto_ya92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю