grammalaura- Журнал, 07 авг 21

Параметры Пользователя grammalaura | < Предыдущая Запись |Следующий >

224.4

101,8 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2021:

1947 ккал

Жир: 88,96г | Белк: 92,18г | Углев: 207,16г. Завтрак: Lean Ground Beef, Coffee, Pace Chunky Salsa Medium, Egg, Kraft Singles (19g), No Name English Muffin . Обед: Guacamole, Summer Fresh Roasted Garlic Hummus, No Name Salted Butter, Cucumber (Peeled) , Tomatoes, Dempster's Multigrain Bread. Ужин: Kraft Parmesan Romano Asiago Shredded Cheese, Spaghetti, No Name Zesty Pasta Sauce , Lean Ground Beef. Перекус/Другое: Bananas . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Back on track today. 😉

07 авг 21 написано членом: grammalaura


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grammalaura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grammalaura- Журнал, 07 авг 21

Оставить свой Комментарий

grammalaura-Изменение Веса