Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
07 авг 21
deanjudah144- Журнал, 07 авг 21
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2021
134,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
53,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2021:
1953 ккал
Жир: 83,97г | Белк: 165,55г | Углев: 159,59г.
Обед:
Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Hidden Valley The Original Ranch, Calavo Avocado, Flatout Olive Oil & Sea Salt Flatbread.
Ужин:
Great Value Sirloin Philly Steak, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) .
Перекус/Другое:
Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Old Wisconsin Turkey Sausage Sticks, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Kraft Cool Whip Lite, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю